Quel débit pour Netflix, YouTube, Twitch, la visio et le jeu ?
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La plupart des plateformes adaptent la qualité à votre connexion : avec trop peu de débit, l'image devient floue avant de couper. Voici ce qu'il faut pour que chaque usage tourne à pleine qualité.
Streaming vidéo
| Service | HD (1080p) | 4K |
|---|---|---|
| Netflix | environ 5 Mbit/s | environ 15 Mbit/s |
| YouTube | 5 à 8 Mbit/s | environ 20 Mbit/s |
| Disney+, Prime Video, Canal+ | 5 à 8 Mbit/s | 15 à 25 Mbit/s |
| Twitch (regarder) | 6 à 8 Mbit/s | – |
Le débit compte par écran : trois télés en 4K le même soir, c'est 45 à 75 Mbit/s rien que pour la vidéo.
Visio et télétravail
| Usage | Descendant | Montant |
|---|---|---|
| Teams, Zoom, Meet en HD | 2 à 4 Mbit/s | 2 à 4 Mbit/s |
| Partage d'écran | 1 à 2 Mbit/s | 1 à 2 Mbit/s |
| Diffuser sur Twitch ou YouTube en 1080p | faible | 6 à 10 Mbit/s |
Le débit montant est souvent le point faible : voir le débit montant.
Jeu en ligne et cloud gaming
Une partie en ligne échange moins de 1 Mbit/s, mais elle exige un ping bas et régulier. Le cloud gaming (GeForce Now, Xbox Cloud Gaming) est plus gourmand : 15 à 25 Mbit/s en 1080p, 35 à 45 Mbit/s en 4K, avec une latence idéalement sous 30 ms. Les téléchargements de jeux, eux, prennent tout le débit disponible : un jeu de 100 Go demande environ 15 minutes à 1 Gbit/s.
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Additionner les usages du foyer
Faites la somme de ce qui tourne en même temps le soir, puis ajoutez 50 % de marge pour le Wi-Fi et les pics. Notre questionnaire fait le calcul, et quel est un bon débit donne des repères par taille de foyer.
Si la vidéo saccade malgré un bon débit
Vérifiez le Wi-Fi de l'appareil (une télé loin de la box est un cas classique), testez en câble, et regardez si le problème survient seulement le soir : voir débit qui baisse le soir.
Sources et pour aller plus loin
Vos questions
Quel débit pour regarder Netflix en 4K ?
Netflix recommande environ 15 Mbit/s stables par écran en 4K. Prévoyez davantage si d'autres appareils utilisent la connexion en même temps.
Quel débit pour une visio Teams ou Zoom ?
2 à 4 Mbit/s dans chaque sens suffisent pour une visio HD. Le débit montant et la stabilité du Wi-Fi comptent plus que le débit descendant.
Le jeu en ligne demande-t-il beaucoup de débit ?
Non, moins de 1 Mbit/s en général. En revanche, il faut une latence faible et stable ; le câble Ethernet aide plus qu'une offre plus rapide.
La rédaction SpeedFibre Guides écrits et relus par un ingénieur télécom spécialisé dans la fibre optique FTTH, qui mesure et dépanne des réseaux d'accès depuis plus de 8 ans. Charte éditoriale.
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