Cómo ver el consumo de ancho de banda en casa

Por Zakaria Z., actualizado el . 3 min de lectura.

Cómo ver el consumo de ancho de banda en casa
En resumen La forma más rápida de ver quién usa tu ancho de banda es la app o la configuración del router, que muestra el consumo por dispositivo. En un ordenador, usa el Administrador de tareas o el Monitor de recursos (Windows) o el Monitor de Actividad (Mac) para verlo por aplicación. Después haz un test de ancho de banda con y sin el dispositivo sospechoso.
Índice
  1. 1. El router: consumo por dispositivo
  2. 2. Windows: consumo por aplicación
  3. 3. Mac: Monitor de Actividad
  4. 4. Android y iPhone
  5. 5. El contador de tu operador
  6. Los que más consumen
  7. Mide el impacto en cinco minutos
  8. Que un dispositivo no frene a todos

¿Internet lento cuando está toda la familia en casa, o solo a ciertas horas? Antes de culpar al operador, averigua qué está usando el ancho de banda. Aquí tienes dónde mirar, de toda la red a una sola aplicación.

1. El router: consumo por dispositivo

El router ve todo el tráfico, así que es el mejor punto de partida.

  1. Abre la app de tu router, o su página de configuración en el navegador (a menudo en 192.168.1.1 o 192.168.0.1; mira cómo acceder al router).
  2. Busca un apartado llamado Dispositivos conectados, Tráfico, Monitor de ancho de banda o QoS.
  3. Ordena los equipos por consumo actual. Un dispositivo que usa decenas de megas sin que nadie vea nada es tu sospechoso.

Muchas apps de operadores y de sistemas Wi-Fi Mesh muestran el consumo por equipo; algunos routers básicos solo muestran la lista. En ese caso, usa los métodos siguientes en cada ordenador o pausa los dispositivos uno a uno.

2. Windows: consumo por aplicación

  • Administrador de tareas (Ctrl + Mayús + Esc) > Procesos: la columna Red muestra qué aplicación usa la conexión ahora mismo. La pestaña Rendimiento grafica el tráfico Wi-Fi o Ethernet.
  • Monitor de recursos (escribe resmon en el menú Inicio) > pestaña Red: bytes enviados y recibidos por segundo para cada proceso.
  • Configuración > Red e Internet > Configuración de red avanzada > Uso de datos (Windows 11): datos usados por aplicación en los últimos 30 días.

3. Mac: Monitor de Actividad

Abre el Monitor de Actividad (Aplicaciones > Utilidades) y elige la pestaña Red. Ordena por Bytes recibidos o Bytes enviados para ver qué aplicaciones mueven más datos. Las sincronizaciones en la nube, las copias de seguridad y las actualizaciones suelen encabezar la lista.

4. Android y iPhone

  • Android: en Ajustes > Redes e Internet (o Conexiones en Samsung) > Uso de datos, muchos móviles muestran los datos Wi-Fi y móviles por aplicación.
  • iPhone: Ajustes > Datos móviles muestra el consumo móvil por app. iOS no muestra el consumo Wi-Fi por app, así que usa la app del router para ver el tráfico Wi-Fi del iPhone.

5. El contador de tu operador

Si tu tarifa tiene un límite de datos al mes, la app o el área de cliente del operador muestra el total consumido. No dice qué dispositivo lo gastó, pero confirma si un salto repentino es real.

Los que más consumen

CulpableConsumo típicoSolución
Copia o sincronización en la nubeLlena la subida durante horasLimitar su velocidad o programarla de noche
Actualizaciones de juegos y sistemaDe decenas a cientos de GBProgramarlas, pausarlas durante llamadas
Streaming en 4K15 a 25 Mbps por pantallaBajar la calidad en pantallas pequeñas
Cámaras de seguridadSubida continuaBajar la resolución o grabar en local
Programas de descarga P2PTodo lo disponibleFijar un límite de subida y de bajada

Mide tu conexión ahora. Iniciar el test

Mide el impacto en cinco minutos

  1. Haz el test de ancho de banda con la casa como está.
  2. Pausa el dispositivo o la aplicación sospechosa y repítelo.
  3. Compara bajada, subida y sobre todo la latencia bajo carga: si el lag baja mucho, encontraste al culpable.

Que un dispositivo no frene a todos

Activa QoS o la gestión inteligente de colas en el router para que las transferencias grandes no ahoguen llamadas y juegos (el test de bufferbloat explica cómo), conecta por cable los equipos fijos y deja las transferencias grandes para la noche. Si con todo pausado la línea sigue lenta, el problema es la línea o el operador: mira internet lento: causas y soluciones.

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Fuentes y para saber más

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé qué está consumiendo mi internet?

Abre la app o la configuración del router y mira la lista de dispositivos conectados con su consumo. En un ordenador, el Administrador de tareas o el Monitor de recursos (Windows) y el Monitor de Actividad (Mac) lo muestran por aplicación.

¿Puedo ver el consumo por dispositivo sin entrar al router?

Solo en parte. Cada ordenador y móvil puede mostrar su propio consumo, pero no el de los demás. Pausar los dispositivos uno a uno y hacer un test cada vez también encuentra al culpable.

¿Por qué el consumo es alto si nadie está usando internet?

Por tareas en segundo plano: copias en la nube, sincronización de fotos, actualizaciones de juegos y del sistema, y cámaras de seguridad. Suelen arrancar cuando los equipos están inactivos, por ejemplo de noche.

Zakaria Z. Guías escritas y revisadas por un ingeniero de telecomunicaciones especializado en fibra óptica (FTTH), con más de 8 años de experiencia en mantenimiento y medición de redes. Política editorial.

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